Guide des Pratiques
Comprendre les thérapies douces, leurs indications et leurs limites, avant de prendre rendez-vous.
Autres familles (16)
Naturopathie traditionnelle : trois cures, dix techniques, un ordre à respecter
La naturopathie traditionnelle raisonne en cures successives, pas en conseils isolés. Origines hygiénistes, séquence des trois cures, hiérarchie des dix techniques et cadre légal français.
Micronutrition : ce qui se joue dans les milligrammes de votre assiette
La micronutrition regarde ce que votre assiette apporte en milligrammes : vitamines, minéraux, acides gras. Déroulé d'un rendez-vous, cadre légal des compléments et chiffres officiels des enquêtes françaises.
Ostéopathie pédiatrique : ce que la loi exige avant six mois, ce que les essais ont mesuré
Avant six mois, la loi française conditionne les gestes sur le crâne et la colonne d'un bébé à l'accord écrit d'un médecin. Ce que recouvre une séance, et ce qu'ont mesuré deux essais hospitaliers.
Acupuncture : 361 points, 24 canaux, et ce que la France a voulu vérifier
Une carte du corps dessinée en Chine il y a deux mille ans, 361 points, des aiguilles de deux dixièmes de millimètre : ce que fait vraiment l'acupuncture, et ce que les rapports français en ont conclu.
Aquagym : pourquoi le même mouvement ne pèse pas le même poids dans l'eau
Debout dans un bassin, le même mouvement ne coûte pas le même effort qu'à terre. Ce que l'eau change, minute par minute, et ce que la loi française exige de la personne qui anime un cours d'aquagym.
Géobiologie : pourquoi le rendez-vous a lieu chez vous et pas au cabinet
Le rendez-vous n'a pas lieu au cabinet : c'est votre logement qui occupe la séance. Origines, déroulé d'une visite, ce qui se mesure vraiment et le cadre français de la géobiologie.
Auriculothérapie : une carte du corps sur quelques centimètres de cartilage
Une carte du corps entier dessinée sur l'oreille depuis les années 1950 : d'où vient l'auriculothérapie, ce que l'on fait pendant une séance, qui a le droit de poser les aiguilles et ce que l'Inserm a mesuré.
Le tambour en cercle : ce qui change quand vingt inconnus jouent ensemble
Vingt chaises, vingt tambours, aucune partition. Ce qui agit dans un cercle de percussion n'est pas la musique mais la synchronisation : déroulé d'une heure, cadre légal et ce que la recherche a mesuré.
Sonothérapie : le bol n'est pas tibétain, et la séance n'est pas un concert
Bols, gongs et carillons, une heure allongé sans rien faire : d'où viennent vraiment ces objets, ce que la physique explique du son qu'ils produisent, et ce que la recherche n'a pas établi.
Chiropracteur : le métier derrière le craquement
Le geste dure une seconde, la formation cinq ans. Titre protégé par la loi de 2002, actes encadrés par le décret de 2011 : ce que fait un chiropracteur, et ce qu'il n'a pas le droit de faire.
Étiopathie : pourquoi le praticien cherche ailleurs que là où vous avez mal
Née en France en 1963, l'étiopathie remonte du point douloureux vers son origine mécanique. Déroulé d'une séance, cadre légal absent et évaluation Inserm : ce qu'il faut savoir avant de consulter.
Pédicure-podologue : ce qu'un professionnel de santé lit dans vos pieds
Titre protégé, trois ans d'études et un diplôme passé au grade licence en 2025 : ce que fait vraiment un pédicure-podologue, du podoscope aux semelles sur mesure.
Orthophoniste : pourquoi ce n'est pas seulement un métier pour les enfants
Un enfant qui bute sur les sons, un adulte qui cherche ses mots après un accident vasculaire : le même professionnel les reçoit. Ce que recouvre vraiment le métier d'orthophoniste.
Psychopédagogie : quand travailler plus ne change rien
20 h 40, la leçon relue quatre fois, et il n'en reste rien le lendemain. La psychopédagogie ne regarde pas ce qu'il faut apprendre, mais comment on s'y prend : origines, déroulé d'une séance, repères.
Barre Fitness : pourquoi vos jambes tremblent alors que vous bougez à peine
Descendre d'un centimètre, remonter d'un centimètre, vingt fois : à la douzième, la cuisse tremble toute seule. Née à Londres en 1959 du dos abîmé d'une danseuse, voici ce que fait vraiment le barre fitness.
Technique du Monde : le bac de sable, les figurines et ce qui se dit sans un mot
Un bac de sable, des centaines de figurines, et la consigne la plus courte qui soit : faites ce qui vous vient. Née à Londres en 1929, la Technique du Monde raconte ce que les mots ne disent pas.
Diététique chinoise : pourquoi la casserole compte autant que ce qu'on y met
Crus ou mijotés, les mêmes légumes n'ont pas le même effet : la diététique chinoise classe les aliments par la chaleur qu'ils laissent, leur saveur et la saison. Ce qu'un praticien regarde d'abord.
Ayurvéda : les trois doshas, le bilan de constitution et ce qui change dans vos journées
Prise de pouls, langue observée, questions sur votre sommeil : le bilan ayurvédique dure une heure. Ce qui suit tient dans vos journées — et aucun titre français ne l'encadre.
Graphothérapie : quand la main fatigue avant la fin de la page
Il est 20 h 10, votre enfant en est à la quatrième ligne et sa main serre déjà trop fort. La graphothérapie ne vise pas une belle écriture : origines, déroulé d'une séance, cadre et repères pour choisir.
Lua : l'art des guerriers hawaïens où celui qui savait démettre savait remettre
Transmis de nuit sous peine de mort, l'art de combat des guerriers hawaïens exigeait de savoir défaire un corps et le remettre en ordre. Cette seconde moitié du savoir est arrivée jusqu'à nous.
Relaxation dynamique : la sophrologie qui se pratique debout, les yeux fermés
Debout, les yeux fermés, en vêtements de ville : la relaxation dynamique enchaîne des gestes simples séparés par des temps d'arrêt. Ce qui s'y passe vraiment, et pourquoi ce sont les pauses qui comptent.
Énergétique chinoise : ce que le praticien lit dans votre langue, vos pouls et vos habitudes
Tirer la langue, tendre le poignet, répondre sur son sommeil : le bilan occupe la moitié de la séance. Ce que fait vraiment un praticien en énergétique chinoise, sans aucune aiguille.
Ostéopathie viscérale : ce que cherchent des mains posées sur votre ventre
Vos organes sont suspendus et bougent à chaque respiration : l'ostéopathie viscérale part de ce fait anatomique. Ce que la main cherche, ce que le cadre autorise, ce que les travaux établissent.
Fleurs de Bach : pourquoi l'entretien compte autant que le flacon
Vingt-trois heures et la journée repasse en boucle. Derrière les fleurs de Bach, une heure de questions avant le moindre flacon : origines, fabrication, ce qu'en disent la recherche et le droit.