Guide des Pratiques
Comprendre les thérapies douces, leurs indications et leurs limites, avant de prendre rendez-vous.
Autres familles (16)
Art-thérapie cognitivo-comportementale : 3 dessins sur la table, et personne pour les interpréter à votre place
Trois dessins, une note de 0 à 10 au début et à la fin, aucun jugement sur le trait : ce que contient une séance d'art-thérapie cognitivo-comportementale d'après un protocole publié.
1916, une plaisanterie : comment la bibliothérapie est devenue un atelier
Le mot bibliothérapie naît en 1916 dans un essai humoristique. Des lectures d'hôpital à la loi de 2021 et aux fiches de 2025 : dates, pièces et sources de ce que le mot recouvre.
Thérapie crânio-sacrée : deux praticiens sentent-ils le même rythme ?
Depuis 1977, des chercheurs comparent ce que perçoivent deux mains posées sur le même crâne. Mesures, réponses des défenseurs, essais et avis de 2024 : le dossier, et ce que vous pouvez vérifier.
Ostéopathie gériatrique : 45 minutes, 5 zones et le craquement qui s'efface
Un essai milanais minute la séance : 45 minutes, une fois par semaine, quatre semaines. Un relevé de 9 155 rendez-vous dit les zones travaillées après 60 ans, et pourquoi l'impulsion recule avec l'âge.
1911 : le physiomédicalisme perd sa dernière école, pas son nom
Un procès en 1809, une querelle d'écoles en 1836, un livre de 339 entrées en 1869, puis plus une seule école après 1911 : d'où vient ce mot, et ce qu'il garantit aujourd'hui.
Onsen japonais : dix minutes à 41 °C, et le rinçage avant d'entrer
Se verser l'eau sur les pieds avant d'entrer, ne pas dépasser dix minutes, ne pas rincer en sortant : le bain japonais est écrit dans un texte officiel de 2014.
Neurothérapie ou entraînement audio-visuel : des capteurs sur la tête, ou des lunettes sur les yeux
Les deux promettent de travailler les ondes cérébrales. L’une écoute votre signal avant de réagir, l’autre allume ses diodes sans rien lire. Ce qui les distingue, et ce qu’il faut demander.
De Cambridge à vos paupières : l'entraînement audio-visuel en six dates
Une lampe clignotante de laboratoire en 1934, un cylindre percé sur un tourne-disque en 1959, des lunettes à diodes aujourd'hui : quatre-vingt-douze ans d'entraînement audio-visuel.
Yoga postnatal : 45 minutes, 16 postures et le retour du ventre au sol
Un protocole publié en 2023 minute la séance destinée aux femmes qui allaitent : 45 minutes, 16 postures dont quatre le ventre au sol, et pas un mot sur la date de reprise.
1868-2026 : qui a eu le droit de pratiquer le lomilomi
Le royaume de Hawaï a délivré des licences de lomilomi, la République les a abrogées, et les anciens ont refusé d'être certifiés en 1998. Ce que ce parcours change pour qui cherche un praticien aujourd'hui.
Ostéopathie fonctionnelle ou structurelle : la main qui pousse et la main qui suit
Un référentiel de l'OMS sépare les gestes ostéopathiques en deux directions opposées : vers la limite, ou à l'opposé. Durées, sensations et situations écartées en découlent.
2013 : un essai de luxopuncture sur 87 personnes, et aucun résultat au registre
Un brevet de 2010, un essai enregistré en 2013 et arrêté en 2016 sans résultat, une revue de 2014, puis un nouvel appareil présenté comme non classé : l'histoire datée de la luxopuncture.
Brainspotting : 54 praticiens certifiés en France, et les autres ?
Zéro fiche au répertoire national, 42 heures de formation réservées aux professionnels de santé, 54 noms sur l'annuaire officiel : ce qui est vérifiable avant une séance de brainspotting.
Acupuncture du pied : 28 points, et un seul sous la plante
Vingt-huit des 361 points de l'acupuncture classique sont situés sur le pied, et un seul sous la plante. Ce que trois documents publics disent de la séance, de l'aiguille et du titre exigé.
Soin Hands of Light ou reiki : la séance où l'on parle, et celle où l'on se tait
Deux impositions de mains qu'on confond dans les annuaires : l'une se passe en silence, l'autre commence par un quart d'heure de conversation. Durées, cursus, marques et cadre français.
Thérapie au soufre : qui a vérifié l'eau de la baignoire ?
Eau sulfurée, eau sulfatée, gélule : trois choses portent le même nom. Ce qu'une eau au soufre doit franchir avant d'arriver dans une baignoire, et ce que plus personne ne vérifie hors des thermes.
1897-2026 : comment l'homéopathie classique choisit une seule souche
Un répertoire de 1 349 pages publié en 1897, traduit en français seulement en 1966, décide encore aujourd'hui de la souche unique proposée en séance. Son histoire explique les questions étranges du premier rendez-vous.
Danse-thérapie : 75 minutes, un thème par séance et aucun pas à retenir
Trois temps, un thème annoncé, cinq à six personnes et du matériel posé au sol : ce que les protocoles publiés décrivent d'une séance de danse-thérapie, et ce qu'ils vous laissent à demander.
1890-2022 : d'où vient la Timeline Therapy, et ce que son nom déposé garantit
En 1890, « ligne du temps » désignait le tracé d'un appareil de laboratoire. Un siècle plus tard, c'est une marque déposée jusqu'en 2036. Les dates, la séance et le seul essai publié.
Musicothérapie active : des instruments, une voix, et un compte rendu après chaque séance
Un référentiel professionnel mis à jour en septembre 2024 décrit l'entretien préalable, l'instrumentarium, le temps de parole final et le compte rendu écrit. Ce qu'une séance contient vraiment.
Massage thaï ou tui na : pressions et étirements d'un côté, manœuvres nommées de l'autre
Deux massages asiatiques pratiqués en tenue souple, mais décrits autrement par l'UNESCO et l'OMS : les mains, le support, le produit sur la peau, les heures de formation de référence.
Homéopathie complexiste ou uniciste : ce qu'il y a dans le tube, et qui l'a décidé
Une souche unique ou six réunies dans le même tube : derrière cette querelle d'écoles vieille de plus d'un siècle, trois régimes légaux différents et une étiquette qui ne dit pas la même chose.
Thérapie LED ou lampe de luminothérapie : l'une s'arrête dans la peau, l'autre passe par l'œil
Deux machines, un seul mot pour les désigner. L'une s'arrête à quelques millimètres sous la peau, l'autre traverse l'œil pour rejoindre une horloge du cerveau : voici où passe la ligne.
1997-2026 : l'Anusara Yoga a changé de mains, et son nom n'est plus protégé en France
En 2010, ce yoga d'alignement comptait 1 500 enseignants dans soixante-dix pays. Deux ans plus tard, sept cents étaient partis. Ce qu'il en reste, et ce que le mot garantit encore en France.