Josyanne Bourgeois - Sophrologue à Orléans (45)

Josyanne Bourgeois propose de recevoir ses clients en cabinet, à domicile ou en visioconférence. Lors du premier rendez-vous, d'une durée d'une heure trente, elle détermine avec le client ses besoins, ses objectifs, le nombre de séances et le rythme. Les séances suivantes, d'une durée de 45 minutes, s'articulent autour d'un temps d'échange, d'exercices de respiration, de relaxation corporelle et de visualisation mentale positive, puis d'un temps de partage des ressentis. Son accompagnement est basé sur le renforcement de la personne par la gestion des émotions, le développement personnel et l'accès à l'amélioration de son système immunitaire.