Delphine Bénard - Sophrologue à La Hague (50)

Delphine Bénard est sophrologue certifiée. Elle propose un accompagnement personnalisé pour aller à la rencontre des émotions, des forces et ressources propres à chaque client. Elle accompagne notamment sur le stress, les acouphènes, la tristesse, la perte de sens, la préparation à un examen, les problématiques liées au sommeil, la préparation à la natalité, les phobies, le stress lié au travail, en parallèle d'un accompagnement psychologique ou pour le développement personnel. La première séance dure environ 1h30 et comprend un échange bienveillant, une explication de la sophrologie et une découverte pratique.