Anaïs Pautou . Ma Bulle d’Air - Sophrologue à Olmeto (2A)

Anaïs Pautou accompagne les femmes qui se sentent épuisées mentalement, dans le flou, stressées ou perdues à retrouver plus de clarté, de calme et d’espace intérieur grâce à la sophrologie, l’hypnose et des outils de libération émotionnelle. Elle a créé un accompagnement flexible, humain et 100 % à distance. Elle propose des audios personnalisés, des séances visio et un suivi simple et bienveillant. Elle peut accompagner pour la surcharge mentale, le stress et l’anxiété, le manque de clarté, les émotions envahissantes, les troubles du sommeil, le manque de confiance, les blocages émotionnels, et le besoin de retrouver du sens et un équilibre intérieur.