ALEXIA THEVENOT - Sophrologue à Enval (63)

Madame THEVENOT Alexia est sophrologue à Enval près de Riom et Clermont-Ferrand dans le département 63 Puy-de-Dôme. Elle est professeur de Pilates depuis plusieurs années et sophrologue. Elle propose des séances individuelles où elle associe ces deux spécialités complémentaires, en s'adaptant à chaque personne afin d'apprendre le "lâcher prise" et de lutter contre les différents maux que l'on peut rencontrer (stress, douleurs chroniques, surpoids, deuil, angoisses, anxiétés...). Elle propose des séances d'une durée de 1h pour les adultes et de 45 minutes pour les enfants de 5 à 12 ans, avec des exercices ludiques pour apprendre à gérer leurs émotions.